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如果要說殘酷 生命中的生老病死應該是最為無奈的部分了
沒有人會真的準備好面對親人或自己的 生老病死
要怎麼面對生命的無奈?
卸除過去的習慣和依賴?
最近身邊的朋友遇到了這樣的問題
朋友問我"你怎麼走過那段時間的? "
我想著我經歷過的 還是 無法得到甚麼好方法和建議
過去 之所以 能走過那段生活
真的是因為 有朋友的陪伴和提醒 長輩的扶持跟照顧
還好那段時間每天都有朋友可以聽我說說話和許多長輩的持續幫忙
時間是悲傷和這樣巨大無奈的治療師
技巧或許就是 深呼吸，慢慢來~吧
面對無奈除了盡人事 也別太強求
好好照顧自己 凡事盡量慢慢來。
時間會撫平傷痛，緩慢的修復和改變才是良好的。
。嘗試著將心比心的同時，很感謝過去。
祝福每位朋友都健健康康 事事順心~
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